怀孕后才吃叶酸有用吗
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
叶酸是一种水溶性维生素，对于孕早期预防胎儿神经管畸形有重要作用。虽然建议在备孕期间就开始补充叶酸，但怀孕后才开始吃叶酸也是有一定作用的。
在孕早期（尤其是前三个月），是胎儿神经管形成的关键时期。如果在此时期缺乏叶酸，可能会增加胎儿出现神经管缺陷的风险。因此，一旦确认怀孕，应该尽快开始补充叶酸。
当然，与提前开始补充相比，怀孕后才开始补充叶酸的孕妇可能会有较高的风险。但这并不意味着一定会出问题。如果在怀孕前没有进行充分的叶酸补充，那么怀孕后立即开始补充至少能部分减少这种风险。叶酸的最佳剂量建议在医生的指导下进行确定。为了了解孩子的健康状况，除了补充叶酸之外，孕妇还应该定期进行产检。
总之，虽然怀孕后才开始补充叶酸可能无法完全避免风险，但仍然是有益的。建议孕妇在孕期始终保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进母婴健康。如有任何疑虑或问题，应及时咨询医生或专业人士的建议。
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