如何用酒精退烧

用酒精退烧是一种物理降温方法，但请注意，这种方式适用于成人和儿童发烧的情况，但婴幼儿不建议使用酒精降温，其皮肤较为敏感，可能会对皮肤造成刺激。酒精降温的具体方法如下：

1、准备酒精：需要准备医用酒精，常见浓度为75%或更高浓度的酒精。如果对浓度不确定，可以先稀释酒精至合适浓度。酒精可以在药店购买到。

2、准备温水和毛巾：需要备足量的温水和干净的毛巾。温水的温度可以在皮肤承受的范围内稍高些，有助于提高酒精挥发的效果。但也要注意不要过高以免造成烫伤。

3、进行物理降温：将毛巾蘸取酒精后，擦拭身体的不同部位，如腋下、四肢、脖子等血管较多的部位。酒精挥发可以带走身体的一部分热量，达到降温的效果。擦拭时需要注意力度轻柔，避免过度摩擦导致皮肤受损。同时还要注意保暖，避免着凉加重病情。还可以将毛巾湿敷在额头部位，有助于降低体温。此外应注意避免酒精过敏者使用此方法降温。

如果体温持续升高或出现其他不适症状，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。另外请注意酒精挥发快，需保持反复擦拭的动作，才能达到较好的降温效果。但婴幼儿皮肤敏感，最好避免使用酒精降温的方式。若身体感到极度不适时，请及时就医寻求专业帮助。