来月经前头疼怎样治疗

月经前头痛的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗两个方面。下面详细介绍这两种治疗方法：

一、药物治疗：

1、西药治疗：头痛发作明显时，可以遵医嘱服用镇痛药物，如布洛芬缓释片。为了避免药物依赖，不能长期服用。

2、中药治疗：根据月经前头痛的中医辨证分型，可以针对不同的症状特点，选用不同的方剂进行治疗。例如，对于肝气郁结型头痛，可以遵医嘱使用逍遥丸等药物；对于瘀血内阻型头痛，可以遵医嘱使用通窍活血汤等药物治疗。

二、非药物治疗：

1、调整饮食：避免食用过咸、过甜的食物，多吃新鲜蔬果和清淡易消化的食物，有助于缓解头痛。

2、按摩头部：通过按摩太阳穴、百会穴等穴位，可以缓解头痛症状。

3、保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。适当的运动也有助于缓解头痛。

4、心理调适：月经前容易出现情绪波动，导致紧张性头痛。因此，保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等情绪对缓解头痛非常重要。

5、针灸治疗：针灸作为一种非药物治疗方法，对某些类型的月经前头痛有较好的缓解效果。

请注意，以上治疗方法仅供参考，如果头痛症状持续严重或反复发作，建议及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。