腹泻可以吃葡萄吗
542次浏览・8月前
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季锐 副主任医师 消化内科
山东大学齐鲁医院三甲
关于腹泻能否吃葡萄的问题，存在不同的观点。
一些资料认为，葡萄本身具有缓解腹泻的功效，尤其是紫葡萄。因为葡萄中含有多种天然生物活性物质，这些物质进入人体后能够帮助调节肠道微生物的平衡，同时含有各种维生素和矿物质成分有助于补充因腹泻而失去的能量。所以适量吃葡萄对于腹泻症状的缓解有一定的作用。但要注意避免一次性食用过多的葡萄或者吃刚从冰箱里拿出来的葡萄，因为冷的刺激或者大量食用可能会导致腹泻症状加重。同时也要注意葡萄的清洗，以免摄入不洁葡萄导致腹泻加剧。
然而，另一些观点认为葡萄具有润肠通便的功效，对于便秘有改善效果。但对于腹泻的患者来说，食用葡萄可能会刺激胃肠道蠕动加剧，不利于病情好转。此外，如果是脾胃虚寒引起的腹泻，吃葡萄还可能会加重病情。
综上所述，腹泻时能否吃葡萄可能还与个人体质和病情有关。建议在腹泻期间避免食用生冷刺激性的食物和水果，以免刺激肠道引起不适。如果症状严重或持续时间长，建议及时就医并遵循医生的建议进行饮食调整。如有任何关于饮食的疑问，建议咨询医生或营养师的建议。
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