糖尿病康复了要注意什么

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问题详情：糖尿病康复了要注意什么？

林鹏副主任医师内分泌科

山东大学齐鲁医院三甲

糖尿病康复后，仍需要注意以下几个方面：

1、饮食管理：继续坚持糖尿病饮食，控制碳水化合物的摄入量，避免摄入过多的糖分。多吃蔬菜、粗粮等富含纤维的食物，以保证营养均衡。

2、规律运动：适当运动有助于控制血糖水平，提高身体免疫力。根据个人情况选择合适的运动方式，如散步、慢跑等，并坚持规律进行。

3、血糖监测：定期监测血糖水平，及时发现血糖异常并采取相应措施。如有需要，可能还需要使用血糖监测设备或胰岛素等药物进行治疗。

4、预防并发症：注意预防糖尿病相关并发症的发生，如心血管疾病、肾病等。如有不适，及时就医检查。

5、心理健康：保持积极的心态和良好的情绪，有助于身体健康和血糖的稳定。

6、遵医嘱：按照医生的建议进行治疗和康复，不要随意更改药物剂量或治疗方案。如有任何疑问或不适，及时咨询医生。

总之，糖尿病康复后仍需坚持长期的管理和治疗，以保持身体健康和血糖的稳定。同时，要保持良好的生活习惯和心态，积极配合医生的治疗和康复计划。

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