尿酸高、痛风怎么办

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问题详情：尿酸高、痛风怎么办？

郑超主任医师内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

尿酸高和痛风是一种代谢性疾病，主要由于体内尿酸积累过多导致。对于这种情况，可以采取以下措施：

1、饮食调整：减少高嘌呤食物的摄入，如红肉、海鲜、酒精等。增加低嘌呤食物如蔬菜、水果的摄入量。保持充足的水分摄入有助于尿酸的排出。

2、生活方式改变：保持适度的体重，肥胖与痛风之间有密切联系。增加体育锻炼，增强身体素质，但需注意避免过度运动诱发痛风发作。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以根据具体情况选择使用非布司他等降尿酸药物，以及非甾体抗炎药、糖皮质激素等缓解疼痛和炎症的药物。但是要注意药物的副作用和使用方法，必须遵循医生的指导。

4、保持定期检查：定期检查血尿酸水平和肾功能，以便及时了解身体状况，及时调整治疗方案。

5、避免诱因：避免长时间处于寒冷环境、过度疲劳、紧张等可能诱发痛风的因素。

以上建议只能作为参考，如果出现尿酸高和痛风症状，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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