荨麻疹太痒了该怎么办

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问题详情：荨麻疹太痒了该怎么办？

张键副主任医师皮肤性病科

西安交通大学第一附属医院三甲

荨麻疹导致的皮肤痒是一种非常常见的症状，让人感到非常不适。以下是一些应对荨麻疹瘙痒的方法：

1、避免诱发因素：了解并避免荨麻疹的诱因，如某些食物、药物、植物、昆虫叮咬等。找出并避免接触过敏原是减少荨麻疹发作的关键。

2、药物治疗：口服抗过敏药物，如抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）可以缓解症状。如果瘙痒严重，可以在医生的指导下使用止痒药膏或药水。

3、冷敷：使用冰袋或冷湿毛巾敷在瘙痒的部位，有助于缓解瘙痒和红肿。

4、保持皮肤清洁：保持皮肤干爽清洁，避免使用刺激性强的洗涤用品。

5、注意饮食：某些食物如海鲜、辛辣食品等可能会引发荨麻疹，要注意饮食，尽量避免食用可能引发荨麻疹的食物。

6、加强免疫力：保持充足的睡眠，加强锻炼，提高免疫力，有助于预防荨麻疹的发作。

7、穿着宽松：选择宽松透气的衣服，避免紧身衣物对皮肤造成摩擦刺激。

如果以上方法不能缓解瘙痒症状，或者荨麻疹症状持续加重，请及时就医。医生会根据病情进行诊断和治疗，可能会给予更专业的抗过敏药物或其他治疗方法。另外，对于长期反复发作的荨麻疹，建议查找并治疗潜在的疾病或病因。

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