宝宝发烧推拿哪里
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王艳军 副主任医师 儿科
武汉大学中南医院三甲
宝宝发烧时，可以针对以下几个部位进行推拿，帮助缓解不适：
1、清肺经：自无名指掌面末节指纹推向指尖，有助于帮助宝宝清热退烧。
2、清天河水：在宝宝前臂内侧正中线，自腕横纹推向肘横纹，有助于辅助退烧。如果宝宝喉咙痛得比较明显，还可以加上按摩咽喉部的穴位。
3、推脊柱：使用正确的手法推脊柱穴，从下向上来回往复推动多次，以皮肤发红为适度。这种方法有助于解热发汗，帮助缓解发烧症状。
4、揉太阳穴：用拇指桡侧沿太阳穴来回摩擦多次，有助于疏风清热。如果宝宝伴随头痛症状，适当按摩太阳穴可以缓解不适。如果宝宝发烧时体温过高或反复发热，应及时就医并寻求专业指导。除了推拿外，还可以采取其他物理降温措施，如冷敷等。同时，让宝宝充分休息、保持良好的饮食和水分摄入也有助于恢复健康。
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