头部两侧按压疼痛是怎么回事

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问题详情：头部两侧按压疼痛是怎么回事？

侯炳辉副主任医师神经内科

青岛大学附属医院三甲

头部两侧按压疼痛可能与多种原因相关，以下是一些可能的原因：

1、紧张性头痛：经常与长期保持不良姿势或过度疲劳等因素有关，可能导致头部两侧的肌肉收缩并出现疼痛。这种情况通常是轻微的按压痛。通过适当的休息、热敷或局部按摩等可以缓解。然而，症状可能持续较长时间并反复发作。如果疼痛严重，建议及时就医。

2、睡眠不足：长时间睡眠不足可能导致大脑得不到充分休息，出现疲劳感和疼痛症状。这也可能引起肌肉紧张导致按压痛。补足睡眠并保持充足的睡眠时间可以逐渐缓解症状。但如果长时间睡眠质量不好或有失眠等问题，建议寻求医生的帮助。

3、疾病因素：如果头痛持续并伴有其他症状，如恶心、呕吐等，则可能与高血压、颈椎病或脑血管疾病等疾病有关。在这种情况下，建议尽快就医进行详细检查以确定病因并接受相应的治疗。医生会根据症状和必要的检查来确定治疗方案。

此外，不良的生活习惯如熬夜和过度劳累也可能导致头部两侧出现按压痛的症状。因此，保持良好的生活习惯和规律的作息时间对于预防和缓解头痛非常重要。

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