腰酸痛是怎么了

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问题详情：腰酸痛是怎么了？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

腰酸痛可能有多种原因，包括：

1、不良姿势：长时间保持不正确的姿势，如长时间站立、坐着或弯腰，可能导致腰部肌肉紧张，引起酸痛感。这种情况下需要改善姿势，多活动身体，症状便会逐渐消失。

2、腰肌劳损：经常搬运重物、劳累等容易导致腰肌劳损，从而引起腰部酸痛。这种情况需要注意休息，避免过度劳累。

3、腰椎间盘突出：由于年龄增长、长期劳累等因素，腰椎间盘逐渐失去水分和弹性，可能导致腰部酸痛并伴随下肢疼痛等症状。这种情况下需要及时就医治疗。

4、强直性脊柱炎：这是一种慢性疾病，其主要表现为下腰痛，尤其在晨起时症状明显。病情进一步发展可能导致整个脊柱疼痛、僵硬。

5、其他疾病：如腰椎肿瘤、腰椎结核等也可能引起腰部酸痛的症状。这些疾病需要通过专业的检查来确诊和治疗。此外，骨质疏松症、肾脏疾病等也可能引起腰部酸痛。

如果腰部酸痛持续不减或者症状加重，建议及时就医进行专业的诊断和治疗。医生会根据具体情况进行体检和必要的检查（如X光、MRI等），以确定病因并制定合适的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯和姿势，避免过度劳累和长时间保持同一姿势，有助于预防和缓解腰部酸痛。

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