背部肌肉酸痛是什么原因

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问题详情：背部肌肉酸痛是什么原因？

精选回答

赵震宇 主任医师 骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

背部肌肉酸痛可能有以下几种原因：

1、剧烈活动或长期劳累导致肌肉内乳酸聚积，产生酸痛的症状。这主要是由于过度劳累使肌肉处于持续紧张状态，产生大量乳酸堆积在肌肉内无法排出，从而引起酸痛症状。此时应注意休息，配合热敷或按摩等手法治疗，能有效缓解酸痛症状。

2、背部遭受外伤或持续受凉等因素导致背部肌肉出现损伤。局部会产生炎症反应，出现粘连和疼痛症状。这种情况下需要服用消炎镇痛药物，如双氯芬酸钠、布洛芬等进行治疗。此外还要注意局部保暖以及活血止痛的辅助治疗来缓解病情。同时要进行物理因子治疗或者康复治疗帮助病情恢复和消散炎症症状。

3、长期的坐姿不当和不良坐姿会引起背部的韧带肌肉产生持续的紧张，肌肉会出现无氧代谢乳酸聚集而引起肌肉酸痛的症状。平时要注意养成良好的生活习惯避免过度弯背坐着并保持正确的坐姿适当热敷并进行局部的锻炼恢复相应的关节活动和肌肉灵活性对于长期肌肉疲劳者来说可进行体检以便及时处理身体的早期病变并采取相应的措施来预防疼痛的发生。同时也可使用扶他林软膏等外用药物进行涂抹治疗以缓解不适症状。

总的来说，背部肌肉酸痛的原因可能是多种多样的，需要根据具体情况进行分析和治疗。如果疼痛持续或加重，建议及时就医。

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