月经只有一天就没了什么原因

月经只有一天突然没了可能有多种原因，以下是一些可能的原因：

1、排卵期出血：有些女性在月经周期的排卵期可能会因为激素水平的变化出现少量出血，这可能会让女性误以为是月经，但真正的月经尚未到来。

2、外部刺激：有时因为身体受到了不良刺激，例如受凉、情绪波动等，可能会短暂地影响到身体的内分泌和月经周期，使月经出血减少甚至中断。这种由于外界原因造成的经期停止通常会很快恢复正常。但如果遇到持续性中断或者症状加重，建议前往医院就诊。

3、疾病因素：部分卵巢功能的异常可能会引起体内雌激素和孕激素分泌不足，从而导致月经量变少。此外，一些妇科炎症疾病如宫颈炎、盆腔炎等也可能导致月经异常。如果突然出现月经只有一天的情况，且长期持续下去，建议去医院做相关检查以明确病因。另外，甲状腺功能异常也可能导致月经异常的情况出现。此外还包括营养不良等身体状况异常因素导致的月经周期紊乱等。

总的来说，如果月经只有一天突然没了，应该结合自身的健康状况和环境因素综合考虑原因。如果是暂时的状况变化或轻微的不适，可能是由于外部刺激造成的，一般不需要过度紧张。但如果症状持续或者伴随着其他症状出现，建议及时就医检查以确定病因并进行相应的治疗。