皮肤痒一抓就起疙瘩怎么办

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问题详情：皮肤痒一抓就起疙瘩怎么办？

李丽娟副主任医师皮肤科

福建医科大学附属第一医院三甲

皮肤痒一抓就起疙瘩，可能是荨麻疹、湿疹或过敏性皮炎等皮肤病的表现。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、避免过度抓挠：过度抓挠可能会导致皮肤受损，加重炎症。可以通过轻轻拍打或冷敷来缓解痒感。

2、保湿：保持皮肤湿润有助于缓解痒感。可以使用温和的保湿霜或润肤乳。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用抗过敏药物，如抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪等）来缓解症状。如果疙瘩有感染迹象，可能需要使用抗生素。

4、查明原因并避免诱因：了解导致皮肤病的原因，如过敏原、环境因素等，并尽量避免接触。可以去医院做相关检查，确定病因。

5、注意饮食：某些食物如海鲜、辛辣食物等可能加重皮肤病症状，建议暂时避免食用。

6、保持生活规律：保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，增强身体免疫力。

7、保持皮肤清洁：保持皮肤清洁有助于预防皮肤病，但要避免使用刺激性强的洗涤用品。

8、穿着宽松舒适：选择宽松舒适的衣物，避免摩擦皮肤。

以上措施仅供参考，如果皮肤症状持续不减或加重，建议及时就医。总之，要在医生的指导下进行治疗，不要自行用药或处理，以免延误病情。

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