肚子绞痛恶心想吐怎么办

当出现肚子绞痛、恶心、想吐的情况时，首先要冷静下来，不要慌张。然后可以尝试以下方法来缓解症状：

1、调整饮食：短时间内避免食用辛辣、油腻等刺激性食物以及饮用含有酒精等刺激性饮料，注意饮食卫生。适当食用清淡的食物如稀饭、面条等。

2、休息与保暖：注意休息，避免过度劳累，保持充足睡眠。同时要注意保暖，避免因着凉引起胃肠功能紊乱。

3、热敷：肚子绞痛时，可以尝试用热毛巾或热水袋进行热敷，有助于缓解绞痛症状。但要注意温度不宜过高，以免烫伤皮肤。

4、药物治疗：如果肚子绞痛、恶心、想吐的症状比较严重，可以在医生的建议下使用一些药物如消化酶类药物、促胃肠动力药等进行治疗。但切勿盲目用药，以免加重病情。如果肚子绞痛是肾结石引起肾绞痛的症状表现，应当选择到医院进行详细的检查与治疗。根据具体的病情，可能需要碎石治疗等。

5、补充水分：恶心、呕吐可能会导致身体脱水，因此要注意补充水分，避免长时间呕吐导致体内水分丢失过多而引起不适。

如果采取以上方法后症状仍未缓解或持续加重，应及时就医。排除是否存在急性的炎症或潜在的疾病，以便得到准确的诊断和治疗。总之，要根据具体情况选择合适的方法进行处理，以免延误病情。