子宫肌瘤术后可以吃什么

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问题详情：子宫肌瘤术后可以吃什么？

张祖娟副主任医师妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

子宫肌瘤术后，患者的饮食应以恢复元气、促进伤口愈合为主，可以遵循由稀到稠、由淡到浓的饮食原则。不同阶段，推荐的食物有所不同：

1、术后一至两周内，由于手术的影响，肠道功能尚未恢复完全，饮食应以清淡易消化为主。可以选择米汤、蛋花汤、稀粥等易消化食物。水果方面，可适量吃香蕉、苹果等。避免吃油腻或过于滋补的食物，以免影响伤口愈合。

2、术后两周至一个月内，可以适当增加营养摄入，如牛奶、瘦肉等蛋白质丰富的食物，帮助身体修复受损组织。同时，多吃绿叶蔬菜补充维生素和微量元素。此外，红枣、桂圆等补血食品也有助于恢复。

3、术后一个月后，可以根据个人恢复情况逐渐增加食物的种类和量。但仍应避免过于油腻和辛辣的食物，以免刺激肠胃。

此外，保持适量运动、保持良好的心态和充足的休息也对术后恢复有很大帮助。请注意，以上建议仅供参考，具体的饮食方案应根据患者的恢复情况和个人体质进行调整。如有任何不适或疑虑，请及时咨询医生或营养师的建议。

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