怀孕39周胸闷气短怎么回事

怀孕39周时出现胸闷气短，可能有以下几种原因：

1、生理性因素：可能是由于在怀孕晚期，胎儿体积和子宫逐渐增大，横膈向上推导致胸腔受压引起的。另外，如果长时间紧张或压力过大也可能引起胸闷气短。对此，孕妇平时可以多深呼吸并适当休息。平时尽量保持良好的心情，避免过度紧张和焦虑，并注意作息规律，保证充足的休息时间。此外，可以参加一些户外运动来放松心情，如散步等。同时要注意保持室内的通风和透气，避免室内空气不流通引起缺氧加重。

2、疾病因素：考虑可能是妊娠期高血压疾病、贫血等引起的症状反应。妊娠期高血压疾病可能会导致孕妇出现心率增快、血压上升等症状，进而引起胸闷、气短等症状。此时需要及时去医院做相关检查，并在医生的指导下进行治疗；若是贫血引起的，表现为失眠或呼吸浅快、心动过速等症状。轻度贫血的患者需要在饮食上改善症状，如多吃富含铁的食物如菠菜等；对于中重度贫血患者，需要在医生指导下服用药物治疗。同时要注意休息并避免剧烈运动。

以上情况也有可能是其他原因导致的，如心肌缺血等。如果症状严重或持续不断，建议及时就医检查以明确病因并进行治疗。同时，孕妇应注意保持健康的生活方式，避免过度劳累和焦虑情绪。请在医生的指导下进行治疗和护理。