为什么头发老是掉发
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精选回答
我要回答王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
头发老是掉发的原因有很多,包括生理性原因和病理性原因。生理性原因主要包括遗传、年龄增长、营养不良等,而病理性原因则可能涉及内分泌异常、精神压力大以及某些疾病等。
首先,遗传因素是一个重要的影响因素,如果家族中有脱发的情况,那么后代出现脱发的概率会相对较高。其次,随着年龄的增长,毛囊会逐渐萎缩,导致头发掉落。营养不良也是一个不可忽视的因素,身体缺乏足够的营养,特别是蛋白质、维生素和矿物质等,会影响头发的健康生长。
此外,一些内部身体的因素也会导致头发掉落。例如,内分泌异常会影响头发的生长周期,导致头发掉落。精神压力过大也可能引起脱发,长期处于紧张、焦虑等不良情绪状态下,会影响身体的正常功能,包括头发的生长。一些疾病如感染、自身免疫疾病和某些药物副作用等也会导致头发掉落。
为了避免或减少头发掉落,可以采取一些措施。首先,保持健康的生活方式,包括饮食均衡、规律作息和适度运动等。其次,避免过度使用化学药品和烫发、染发等伤害头发的行为。保持精神放松,避免压力过大也是非常重要的。如果头发掉落情况严重或持续时间较长,建议及时就医,以便诊断和治疗。
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