来月经能不能吃当归

女性在月经期间是否可以吃当归，要根据自身情况来决定。因为当归具有一定的补血功效，对身体有一定调理作用，但同时也具有活血作用，可能会对月经产生影响。以下是一些关于月经期间是否可以吃当归的建议：

当归具有补血功效，如果女性月经量少，可以适量食用当归进行调理。

如果女性本身月经量比较大，或者月经周期不规律，食用当归后可能会因当归的活血作用而导致月经量增多，月经周期紊乱等，因此不建议食用。

如果个人体质较热或者存在上火的情况，吃当归可能会出现上火症状，因此要避免过多食用。建议结合个人的身体情况以及专业医生的建议，适量食用当归或不吃。同时需要注意均衡饮食营养，保持良好的生活习惯和作息规律。

总之，在月经期间能否吃当归要根据个人体质和具体情况而定。如果有任何疑虑或身体不适，建议咨询医生或妇科专家的意见。月经期间要保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持良好的心态和作息规律，有利于身体健康。