每次来月经长痘怎么治疗
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问题详情：每次来月经长痘怎么治疗？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
每次来月经时长痘，可能与月经期间的激素水平变化有关。以下是一些建议的治疗方法：
1、调整饮食：尽量避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，增加维生素的摄入。
2、保持充足的睡眠：熬夜可能导致内分泌紊乱，使痘痘问题更加严重。
3、注意卫生：保持面部清洁，减少细菌滋生。
4、避免挤压：挤压痘痘可能导致炎症扩散，甚至留下疤痕。
5、药物治疗：可以在医生的指导下使用维A酸软膏等外用药物进行涂抹治疗。如果是炎症反应明显，可以局部外用抗生素如夫西地酸乳膏、红霉素凝胶等，或者使用维康舒宁等中成药辅助治疗。如果痘痘比较严重，还可以口服抗生素药物如米诺环素胶囊或多西环素胶囊进行治疗。
6、保持好心情：月经期间由于激素变化容易出现情绪波动，可以通过听音乐、阅读等方式缓解压力，保持良好的心情也有助于缓解痘痘问题。
7、寻求专业帮助：如果痘痘问题持续严重或反复发作，建议及时寻求皮肤科医生的帮助，进行专业的诊断和治疗。
请注意，以上建议仅供参考。每个人的体质和情况都不同，如果出现皮肤问题，最好咨询专业医生或皮肤科医生的建议。
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