月经期可以洗澡洗头吗

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问题详情:月经期可以洗澡洗头吗?

精选回答

张祖娟 副主任医师 妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

月经期间可以洗澡洗头。但需要注意以下几点:

1、洗澡方式:建议选择淋浴而不是盆浴或浴缸浸泡等可能引起感染的洗澡方式。因为月经期间宫颈口处于开放状态,细菌容易侵入导致感染。淋浴可以有效避免感染的风险。

2、水温控制:确保水温适中,不宜过凉。因为月经期间身体抵抗力相对较差,水温过凉可能会导致身体受凉,引发感冒或其他不适。

3、及时擦干:洗澡后要及时擦干头发和身体,避免受凉。尤其是在头发未干时,不要长时间暴露在湿冷的空气中,以免引起头痛或其他不适。

总之,月经期间可以洗头洗澡,但务必注意以上事项以确保健康。如果有任何不适或疑虑,建议咨询医生或妇科专家。

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