荨麻疹痒起来怎么缓解
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张键 副主任医师 皮肤性病科
西安交通大学第一附属医院三甲
荨麻疹是一种皮肤过敏反应，常伴随着瘙痒不适。以下是一些可以缓解荨麻疹瘙痒的方法：
1、涂抹抗过敏药膏或洗剂：例如炉甘石头孢洗剂或抗过敏药膏，有助于缓解瘙痒和不适感。
2、冰敷：使用冰袋或冷毛巾敷在患处，可以减轻瘙痒和红肿。
3、口服抗过敏药物：如氯雷他定、西替利嗪等抗过敏药物，有助于缓解瘙痒和消除过敏反应。
4、保持皮肤清洁：保持皮肤干爽清洁，避免过度清洁和摩擦皮肤。
5、避免诱发因素：避免接触已知的过敏原，如某些食物、植物、化学物质等。
6、注意饮食：避免摄入可能引起过敏的食物，如海鲜、辛辣食品等。
7、穿着宽松透气的衣物：避免穿着紧身或不透气的衣物，以免刺激皮肤和加重瘙痒。
8、保持心情平静：避免情绪波动和焦虑，可以通过放松、冥想等方法来缓解压力。
如果以上方法无法缓解瘙痒，或者荨麻疹症状严重，建议及时就医。医生会根据病情给予相应的治疗建议，如使用激素类药物等。同时，长期反复发作的荨麻疹患者建议进行过敏原检测，以便更好地避免过敏原和减少荨麻疹的发作。
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