山楂干泡水喝的功效是什么
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
山楂干泡水喝有多种功效：
1、消食健脾：山楂干泡水能够帮助消食化积，特别适合消化不良的人食用。对于胃肠运动无力以及痉挛引起的功能性消化道疾病患者，山楂干泡水能够促进胃肠运动。同时，山楂干含有的多种有机酸可以增强胃液酸度并增加胃蛋白酶的分泌量，对于因饮食结构不当导致的肥胖患者具有辅助性治疗意义。
2、降脂降压：山楂干泡水喝可以帮助扩张血管，降低血糖和血压，并增强心脏功能。此外，山楂干中的维生素含量丰富，尤其是维生素C的含量较高，这些成分具有抗氧化作用，能够清除体内自由基，延缓衰老。
3、利尿通淋：山楂干中含有一种特殊成分熊果素，该成分可以起到促进泌尿系统的运行、预防泌尿系统结石形成的作用。因此，饮用山楂干泡水可以帮助缓解小便不畅、小便淋漓不尽等症状。此外，山楂干泡水还可以帮助预防多种泌尿系统疾病的发生。需要注意的是山楂中含有酸性物质较多，孕妇及患慢性胃炎等疾病的病人应慎重饮用。如果本身已经有泌尿系结石或者炎症的患者也需要注意控制饮用量和饮用频率。最后需要注意适量饮用山楂干泡水即可起到功效，不必过量饮用。如果有身体不适请及时就医并遵循医生的建议。
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