故意让脖子咔咔响好吗
517次浏览・7月前
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
让脖子发出咔咔响的声音是不好的，这可能表明颈部存在一些问题或损伤。这种响声通常是由于颈椎的小关节或软组织在受到压力或移动时发出的声音，可能是由于颈椎的关节不稳定或关节润滑不足引起的。此外，长时间保持颈部不适当的姿势或过度使用颈部肌肉也可能导致颈部发出响声。
长期让脖子发出响声可能会导致颈椎关节的磨损和损伤，甚至可能导致颈椎疾病的发生。因此，建议避免故意让脖子发出响声，并保持良好的颈部姿势和习惯，包括定期进行颈部伸展和运动，避免长时间低头使用电子设备等。如果颈部出现疼痛、僵硬或其他不适，应及时就医寻求专业治疗建议。
总的来说，保持颈椎的健康非常重要，避免过度使用和保护颈部是预防颈椎疾病的关键。如果有任何疑虑或不适，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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