早起喉咙干是什么原因
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盛晓丽 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
广东省人民医院三甲
早起喉咙干的原因可能有以下几点：
1、炎症：如咽喉炎或扁桃体炎等，由于炎症的刺激会使咽喉黏膜出现干燥、疼痛等症状。特别是在冬季，空气湿润度较低，干燥的空气进入喉咙后刺激咽喉部黏膜，容易出现咽喉部黏膜充血、肿胀等症状。
2、睡眠时张口呼吸：很多患者在睡觉时张口呼吸，导致空气中的灰尘和细菌会直接进入咽喉部位刺激咽喉部黏膜，容易出现咽喉部黏膜干燥等症状。同时打鼾也会引起喉咙干燥等症状。
3、身体缺水：当身体缺水时，咽喉黏膜的分泌功能会有所降低，使得喉咙出现干燥症状。此外，张口呼吸也可能会引起打鼾等情况导致的咽喉部干燥。这种情况可以及时补充身体所需的水分进行缓解。除了喝水以外，还应适当调整饮食的结构，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜等。
为了缓解喉咙干燥的症状，可以尝试调整室内空气湿度、多喝水等方法。如果症状持续或伴随其他症状出现（如疼痛、咳嗽等），建议及时就医，以确定是否存在其他潜在的健康问题并得到相应的治疗。
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