手摔了一跤胀痛怎么办
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
手部摔跤后胀痛，可能是由于局部软组织损伤或骨折引起的。在这种情况下，可以采取以下步骤来处理：
1、初步处理：立即停止手部活动，避免进一步加重损伤。可以尝试用冰袋冷敷，帮助减轻疼痛和肿胀。
2、药物治疗：可以口服非处方药如布洛芬、阿司匹林等缓解疼痛。如果疼痛较严重，请咨询医生并遵循医嘱。
3、检查与评估：观察手部是否有明显的肿胀、淤血、畸形或活动受限等情况。如果怀疑有骨折或关节脱位，请立即前往医院就诊。医生会通过X光等影像检查来确定是否存在骨折或其他严重损伤。
4、休息与康复：根据医生建议进行休息，避免过度使用受伤的手部。在康复期间，可以进行适当的手部活动，以促进血液循环和恢复。
5、物理治疗：如果医生建议，可以配合物理治疗，如理疗、按摩等，以促进康复。
6、饮食调理：多摄入富含蛋白质和营养的食物，有助于伤口愈合和康复。
请注意，以上建议仅供参考。如果手部摔跤后胀痛持续不减或症状加重，请及时就医以获取专业诊断和治疗。
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