经常拉肚子大便不成形的原因
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问题详情：经常拉肚子大便不成形的原因？
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季锐 副主任医师 消化内科
山东大学齐鲁医院三甲
经常拉肚子且大便不成形的原因可能有以下几种：
1、饮食因素：如果进食过多的寒凉食物，比如海鲜冷饮等，这可能会导致胃肠蠕动速度加快，进而引发拉肚子和大便稀不成形。应调整饮食，并适当食用益生菌等以缓解症状。
2、肠道功能紊乱：如果情绪紧张、焦虑等情绪变化或环境因素可能导致肠道功能紊乱，使肠蠕动加快，导致拉肚子并大便稀不成形。应调整情绪和环境因素，必要时可服用益生菌等缓解症状。
3、肠道菌群失调：肠道菌群失调会导致肠道内的有益菌减少，而使有害菌增多，从而引起大便稀不成形的情况。可通过补充益生菌如双歧杆菌等进行调节。
4、消化系统疾病：某些消化系统疾病如溃疡性结肠炎、克罗恩病等可能导致腹泻和大便不成形。需要根据具体的疾病进行对症治疗。比如溃疡性结肠炎可以在医生的指导下使用如泼尼松等糖皮质激素类药物进行治疗。克罗恩病可以使用如硫唑嘌呤等药物进行缓解。
以上原因仅供参考，如果经常出现这种情况，建议及时就医进行详细的检查，以便找出确切的原因并得到适当的治疗。同时需要注意保持良好的饮食习惯和生活方式，保持充足的睡眠，保持良好的情绪状态。
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