人流后拉肚子怎么办

人流后拉肚子，可能是流产后身体抵抗力下降，腹部受凉或者饮食不规律所导致。对此可以采取以下措施：

1、调整饮食：流产后应注意营养补充，多摄入温热、易消化的食物，如稀粥、热牛奶等。避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，以防加重腹泻症状。同时要保证食物的卫生，预防胃肠道感染。

2、补充水分和电解质：腹泻可能会导致体内水分和电解质的流失，因此需要适当补充水分和电解质，如饮用温盐水、口服补液盐等。同时避免饮酒和咖啡等刺激性饮料。

3、观察症状：如果腹泻不严重，可先自行通过上述方法调整观察是否好转。但如果症状持续或加重，或者出现发热、腹痛等症状，应及时就医检查。

4、药物治疗：如果腹泻较严重，可以在医生的指导下服用止泻药，但要避免自行滥用药物，以免影响子宫收缩。

5、注意保暖和休息：流产后应注意保暖，避免腹部受凉。同时要保证充足的休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。

请注意，以上建议仅供参考，如果腹泻症状持续或加重，请及时就医寻求专业医生的建议和治疗。另外，人流后的恢复非常重要，需要注意个人卫生、饮食健康等方面的问题，以确保身体的健康。