夜间产奶少是什么原因

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问题详情：夜间产奶少是什么原因？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

夜间产奶少的原因可能有以下几点：

1、生理性原因：白天机体交感神经活跃，导致乳腺分泌量增加，而夜间由于迷走神经占主导地位，可能引起乳房乳汁供应量相对较少。这属于正常现象，宝妈可不必担心。适当进行哺乳刺激、规律作息以及合理饮食等有助于改善这一状况。

2、营养不良：哺乳期间母体摄入的营养物质不仅要满足自身的需求，还要供给婴儿成长发育所需。如果夜间频繁喂奶，再加上睡眠不足，可能会影响母体对营养的吸收，从而导致营养不良、奶水不足等情况。因此，建议产妇在哺乳期间注意营养物质的摄入，保证营养均衡。同时，保持充足的睡眠也有助于改善夜间产奶少的情况。

3、乳房堵塞：若产妇的乳腺堵塞导致排乳不畅，可能会导致夜间乳房胀痛且乳汁少的情况。此时需要及时就医寻求专业治疗。此外，情绪不稳定、劳累、熬夜等也会影响乳汁的分泌。因此，建议产妇在哺乳期间保持良好的情绪状态，避免过度劳累和熬夜等。

总的来说，夜间产奶少可能是由多种因素引起的。产妇应注意保持营养均衡、充足睡眠和良好的情绪状态，同时及时就医检查乳房状况。这些措施有助于改善夜间产奶少的情况。

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