眼睛经常感觉很累是什么原因

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问题详情：眼睛经常感觉很累是什么原因？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

眼睛经常感到很累可能与以下原因有关：

1、不良的用眼习惯：日常生活中长时间看手机、电脑等电子产品，或长时间近距离用眼，都可能导致眼睛过度疲劳，出现眼睛干涩、酸胀等症状。此外，光线环境不佳，如夜间看书或玩手机时灯光过暗或过亮，也可能导致眼睛疲劳。因此，建议保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，适当休息眼睛。

2、屈光不正：当存在近视、远视或散光等视力问题时，如果未佩戴合适的眼镜进行矫正，也可能导致眼睛疲劳。因此，建议通过验光并佩戴合适的眼镜来矫正视力问题。

3、眼部疾病的影响：患有干眼症、结膜炎等眼部疾病的患者，也可能出现眼睛疲劳的症状。针对这些疾病，可以使用人工泪液、抗生素滴眼液等药物进行治疗。如果眼部疾病较为严重，建议及时就医进行针对性治疗。

4、其他因素：如年龄增长导致的眼睛调节功能下降、眼部组织老化等，也可能引起眼睛疲劳。此外，营养不良、缺乏运动、精神压力大等因素也可能影响眼睛的健康，导致眼睛疲劳。

总之，眼睛经常感到累可能与多种因素有关。建议保持良好的用眼习惯，及时矫正视力问题，并关注眼部健康。如果眼睛疲劳症状持续存在或加重，建议及时就医。

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