橘子是回奶的吗
521次浏览・7月前
问题详情:橘子是回奶的吗?
精选回答
我要回答龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
橘子不会回奶。
橘子是一种常见的水果,它含有丰富的维生素C和其他营养成分,对于哺乳期的妈妈来说,适量食用橘子可以有助于身体的恢复和乳汁的分泌。在哺乳期间适量地吃一些橘子能够增加维生素和矿物质的摄入,从而促进新陈代谢,有助于增强免疫力,改善产后身体状态。同时,橘子还有助于消化,可以缓解哺乳期妈妈的消化压力。因此,橘子并不会导致回奶。
然而,任何食物的摄入都应该适量,过量食用橘子可能会导致上火或其他身体不适。建议哺乳期的妈妈在饮食上多样化,不要偏食或暴饮暴食。如果有任何关于饮食和哺乳的疑虑,最好咨询医生或营养师的建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有