天麻炖鹅蛋的功效作用

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精选回答

马莉 副主任医师 营养科

青岛大学附属医院三甲

天麻炖鹅蛋的功效和作用主要包括:

1、平肝熄风:天麻是一种中药材,具有镇静、安神的功效。对于缓解因风寒湿痹而出现的肢体麻木、半身不遂以及小儿惊风等症状,天麻有显著效果。因此,天麻炖鹅蛋可以帮助人们平肝熄风,有效缓解相关不适症状。

2、补血益气:鹅蛋含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质等营养成分,容易被人体消化吸收,对机体有一定的滋补作用。所以,天麻炖鹅蛋不仅可以帮助人们提高免疫力,还能够促进血液循环和营养吸收。

3、补充蛋白质:鹅蛋的蛋白质含量较高,蛋白质是人体必需的营养成分之一。食用天麻炖鹅蛋可以增强体质和补充能量。此外,天麻本身也是一种滋养强壮剂,有助于增强人体免疫力。

请注意,虽然天麻炖鹅蛋具有诸多功效和作用,但并非所有人都适合食用。在食用之前,建议咨询医生或营养师的建议。特别是对于有特殊疾病的人群,更需要注意食物的摄入。总之,在合理的食用前提下,天麻炖鹅蛋对身体有一定的滋补作用。

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