孩子军训晒伤怎么办

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问题详情:孩子军训晒伤怎么办?

精选回答

王霞 副主任医师 皮肤科

广州医科大学附属第一医院三甲

当孩子军训时晒伤,可以采取以下措施进行处理:

1、冷却降温:首先,让孩子立即回到室内或使用遮阳物避免日光直射,然后用冷水洗脸或用冷毛巾敷在晒伤部位,降低局部温度。

2、保湿修复:降温后,可以给孩子涂抹一些保湿乳液或芦荟胶,有助于修复受损的皮肤并保湿。

3、避免刺激:让孩子避免使用刺激性的护肤品或化妆品,以免加重皮肤的刺激和不适。

4、药物治疗:如果晒伤情况比较严重,如出现红肿、疼痛等症状,可以在医生的指导下使用一些外用药物,如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等,以缓解不适。

5、注意饮食:让孩子多喝水,补充体内流失的水分,同时可以适当吃一些富含维生素C的水果,如橙子、猕猴桃等,有助于皮肤的恢复。

6、注意休息:保证充足的休息和睡眠时间,有助于身体的恢复。

7、注意衣物穿着:选择透气、柔软、宽松的衣服,避免穿着过于紧身的衣物摩擦皮肤。

如果孩子晒伤严重或持续加重,建议及时就医,以免延误治疗。同时,提醒孩子在参加军训等活动时,做好防晒措施,如涂抹防晒霜、佩戴帽子等,避免晒伤的发生。以上建议仅供参考,请以医生的意见为准。

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