手腕上的筋鼓起来个包怎么办

手腕上的筋鼓起来个包，可能是因为腱鞘囊肿或局部淤血等引起的。这种情况通常需要密切注意，并在医生的指导下进行治疗。以下是一些建议：

1、立即寻求医疗帮助：首先，你应该尽快咨询医生或专业医疗人员，以获取准确的诊断和治疗建议。

2、局部制动和休息：避免过度使用手腕，适当休息以减轻炎症和肿胀。

3、冷敷：在受伤后的初期，可以使用冰袋进行冷敷，有助于减轻疼痛和肿胀。

4、药物治疗：根据医生的建议，可以使用非处方药或处方药来减轻疼痛和炎症。

5、物理治疗：如超声波、电疗等物理治疗方法可以帮助缓解疼痛和加速康复。

6、手术治疗：如果囊肿较大或持续存在，可能需要通过手术来切除。手术通常可以彻底解决问题，但也可能带来一些并发症，因此需要在医生的指导下进行选择。

7、日常管理：注意保持手腕部位的清洁，避免感染。同时，可以根据医生的建议进行一些康复训练，以促进康复。

总之，如果手腕上的筋鼓起来个包，应该尽快寻求医疗帮助以获取准确的诊断和治疗建议。根据具体情况，医生可能会建议不同的治疗方法。请务必遵循医生的建议进行治疗和康复。