天麻鸡汤的功效与作用

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精选回答

周莉 副主任医师 临床营养科

苏州大学附属第一医院三甲

天麻鸡汤是一道美味的传统汤品,其功效和作用主要表现在以下几个方面:

1、祛风湿止痛:天麻鸡汤中的天麻具有祛风湿、止痛的作用,对于缓解头痛、风湿痹痛等症状有一定效果。

2、平肝熄风:天麻有平肝熄风的功效,有助于缓解头晕目眩等症状。对于心脑血管疾病患者,天麻鸡汤有一定的保健作用。

3、滋补养生:鸡肉富含蛋白质、维生素等营养成分,有滋补养生的功效。这道汤品能够补充身体所需的营养,增强体力,提高免疫力和抗病能力。

4、舒筋活络:天麻鸡汤还具有舒筋活络的功效,对于缓解肢体麻木、手足不遂等症状有一定作用。

5、补充营养:对于体质虚弱、营养不良的人群,天麻鸡汤具有很好的滋补效果。

请注意,虽然天麻鸡汤具有许多功效和作用,但并非人人适用。在食用前,建议了解自身身体状况和食物禁忌,并适量食用。若有任何不适,建议及时就医。

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