空腹血糖3.6正常吗

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问题详情：空腹血糖3.6正常吗？

精选回答

林鹏 副主任医师 内分泌科

山东大学齐鲁医院三甲

空腹血糖3.6mmol/L是不正常的。正常人空腹血糖的数值一般在3.9-6.1mmol/L之间，所以，这个血糖值偏低。低血糖可能出现的症状包括出汗、饥饿、心慌、面色苍白等交感神经兴奋的表现，严重者还会发生神志改变，甚至昏迷。如果血糖持续偏低，建议及时就医。以下是血糖偏低的几种可能原因和相应的解决方法：

1、饮食因素：长期饮食不规律或过度饥饿会导致血糖水平偏低。建议患者规律饮食，多吃高营养的食物，以补充身体所需营养。如果低血糖的症状较严重，可以适量摄入碳水化合物如糖果、巧克力等，以缓解低血糖症状。

2、药物因素：过量服用降糖药物也会导致低血糖的发生。建议患者密切监测血糖值的变化，在医生的指导下调整药物剂量，避免药物过量引起的低血糖。

为了改善血糖状况，建议保持良好的饮食习惯，定时定量进餐，避免空腹时间过长。此外，保持适度的运动也有助于提高血糖水平。如果血糖持续异常或出现低血糖症状，请及时就医并咨询专业医生的建议。

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