什么是抑郁状态的特征症状
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
抑郁状态的特征症状主要表现为情感、心理和行为等多个方面的异常表现。具体的症状包括：
1、情绪低落：长时间感到悲伤、沮丧、无助或绝望。
2、失去兴趣：对曾经喜欢的活动或事物失去兴趣或快乐感。
3、焦虑或紧张：可能经常感到焦虑、不安或烦躁。
4、睡眠障碍：可能出现失眠、早醒或者嗜睡。
5、食欲和能量变化：可能导致体重增加或减少以及持续的疲劳感。
6、自尊心受损：感觉自己无用、无价值或有负罪感。
7、思维困难：思考、记忆或集中注意力变得困难，表现为反应迟钝等。
8、活动减退：可能会懒散，不愿意参与任何活动或事务，甚至是日常的基础活动。
9、生命缺乏意义感或存在无意义感：可能产生无意义感或虚无感，感到生活没有意义或缺乏目标。
10、有自杀意念或行为倾向：处于抑郁状态时可能会出现自杀念头甚至企图行动等严重后果，若发现类似症状建议及时前往正规医院诊治。有的还可能表现出妄想、幻觉等症状。
这些症状可能会因人而异，每个人的体验可能不完全相同。如果出现这些症状，建议尽早寻求专业的医疗帮助进行评估和治疗。
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