山楂茯苓决明子茶的功效
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
山楂茯苓决明子茶具有多种功效：
1、健胃消食：山楂中含有多种有机酸，可以促进消化酶的分泌，对于消化不良、食积等问题有一定的缓解作用。
2、利水渗湿：茯苓的主要功效是利水渗湿，可以帮助改善体内水分滞留的问题，消除水肿。同时，它还可以改善因湿气过重导致的各种症状，如肥胖等。
3、清肝明目：决明子具有清肝明目的功效，可以有效地缓解目赤肿痛等问题。此外，它还可以降低血压和血脂，预防心脑血管疾病的发生。
4、清热解毒：山楂茯苓决明子茶中的成分都具有清热解毒的作用，可以帮助清除体内的热毒，改善因热毒引起的各种症状。
5、抗菌消炎：决明子还具有一定的抗菌消炎作用，可以帮助改善肠道微生物环境，预防便秘等问题。
总的来说，山楂茯苓决明子茶具有健脾消食、利尿除湿、清肝明目、降脂降压、清热解毒和抗菌消炎等功效。请注意，如果体质偏寒或者有任何疾病的情况下，建议在专业人员的指导下饮用。
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