喝酒后喝水能稀释血液酒精浓度吗
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
喝酒后喝水能稀释血液中的酒精浓度。
饮酒后，部分酒精会进入血液，喝水可以增加体内的液体量，通过稀释作用减少酒精在血液中的浓度。此外，喝水有助于加速体内的代谢过程，促进酒精的排出。同时，喝水还可以减缓酒精的吸收速度，从而减少酒精对身体的刺激。因此，饮酒后适量饮水有益于身体健康。
建议饮酒后可以适当地喝些温水或淡茶水来稀释酒精浓度并加速酒精排出。但请注意，饮酒过量可能导致酒精中毒，因此应适量饮酒。如果饮酒后出现严重不适，应及时就医。如有更多健康问题，可咨询专业医生获取更多建议。
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