尿酸过高是怎么引起的
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
尿酸过高是由多种因素引起的，包括尿酸生成过多和排泄不良两方面原因。具体原因包括以下几点：
1、尿酸生成过多：可能是因先天性嘌呤代谢障碍导致尿酸产生过多，也可能是因食用过多高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，以及过量饮酒等导致的尿酸生成过多。
2、尿酸排泄不良：尿酸排泄受肾脏功能影响，由于肾小球滤过减少和肾小管的重吸收增加等，会导致排泄减少而引发高尿酸状态。肾功能下降可能因多种原因引起，包括慢性肾小球肾炎、肾病综合征等肾脏疾病。此外，长期使用利尿剂等药物也可能导致肾功能受损，影响尿酸排泄。老年人和体质较差的人往往肾功能较弱，因此更容易出现尿酸高的情况。
为了降低尿酸水平，除了药物治疗以外，建议调整饮食习惯和生活方式。饮食上应减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜等，增加新鲜蔬菜水果的摄入。适度进行运动锻炼也有助于促进新陈代谢和尿酸排泄。同时保持良好的作息习惯，避免熬夜等对身体的不良影响。
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