中风需要注意什么
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王水平 副主任医师 神经内科
安徽医科大学第一附属医院三甲
中风是一种常见的脑血管疾病，包括脑出血和脑梗塞等。患者在中风时以及康复过程中，需要注意以下几点：
1、及时就医：中风的抢救时间非常关键，一旦出现中风症状，如言语不清、肢体无力、头晕等，应尽快就医。
2、遵循医嘱：严格遵循医生的指导和建议，包括药物治疗、康复训练等。
3、控制危险因素：高血压、糖尿病、高血脂等是中风的主要危险因素，需要积极控制这些指标在正常范围内。
4、保持健康的生活方式：戒烟限酒，保持健康的饮食习惯，多摄入蔬菜、水果和全谷物，减少高脂肪、高盐和高糖食物的摄入。适量运动，保持适当的体重。
5、避免过度疲劳和情绪波动：注意休息，避免过度疲劳和情绪波动，以防再次中风。
6、康复训练：中风后需要进行康复训练，帮助恢复身体功能。在医生的指导下进行康复训练，积极锻炼肌肉和语言能力等。
7、定期随访：定期到医院进行随访检查，以便及时发现并处理可能出现的并发症或复发情况。
总之，中风患者需要注意多个方面，包括及时就医、控制危险因素、保持健康的生活方式、避免过度疲劳和情绪波动、康复训练以及定期随访等。只有全面注意这些方面，才能更好地促进康复并降低再次中风的风险。
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