骨裂疼怎么才能缓解一下
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
骨裂疼痛可以通过以下方法缓解：
1、制动和休息：避免刺激骨折部位，有助于缓解疼痛。根据骨折部位和严重程度，可能需要在一段时间内使用石膏或其他固定设备来固定骨折部位。
2、药物治疗：可以服用非处方药物如布洛芬等，以减轻疼痛和炎症。如果疼痛较为严重，医生可能会开处方药物，需按照医嘱服用。
3、物理治疗：冷敷或热敷有助于减轻疼痛和肿胀。需要注意的是，应在受伤后的头几天内进行冷敷，之后再转为热敷。此外，物理治疗如按摩、针灸等也有助于缓解疼痛。
4、抬高受伤部位：如果可能的话，将受伤部位抬高，以减少血液和体液积聚，减轻肿胀和疼痛。
5、饮食调理：摄入足够的营养，包括蛋白质和维生素等，有助于促进骨折愈合和缓解疼痛。
6、心理治疗：如果疼痛严重影响了日常生活，可以寻求心理医生的帮助，进行必要的心理疏导和认知行为疗法等。
请注意，以上方法都需要在医生的指导下进行。如果疼痛持续不减或者加重，应及时就医检查，以排除其他可能的并发症。
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