呕吐吃什么水果好
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问题详情：呕吐吃什么水果好？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
呕吐后，可以选择一些温和的水果来缓解症状，补充身体所需的营养。以下是一些推荐的水果：
1、樱桃：呕吐后可能会引起电解质失衡，樱桃含有一定的钾离子和微量元素，食用后有助于补充能量。
2、猕猴桃：猕猴桃富含多种营养元素和维生素，能够增强身体免疫力，缓解呕吐症状。同时，猕猴桃的口感酸甜可口，有助于缓解食欲不佳的情况。
3、葡萄：葡萄中含有丰富的矿物质和维生素，食用有助于促进身体康复，还有补水作用。其口感清淡不会过度刺激肠胃。此外，还可以喝一些温和的水果粥如苹果粥、桃子粥等，帮助保护胃黏膜、中和胃酸。
请注意，尽管这些水果在呕吐后食用可能有助于缓解症状，但如果呕吐情况严重或持续不断，建议咨询医生意见。另外，对于某些水果过敏的人应当避免食用相关水果。
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