腱鞘炎疼怎么办

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问题详情：腱鞘炎疼怎么办？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

腱鞘炎疼痛时，可以采取以下措施来缓解疼痛：

1、休息：避免过度使用受影响的关节，尤其是那些经常重复的动作，以减少腱鞘的摩擦和刺激。

2、冷敷或热敷：对于急性期的腱鞘炎，可以尝试冷敷以减轻疼痛和肿胀。对于慢性或长期存在的腱鞘炎，热敷可能有助于缓解肌肉紧张和疼痛。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用非处方药如非甾体抗炎药（如布洛芬等）来减轻疼痛和炎症。如果疼痛剧烈，医生可能会开处方药物。

4、物理疗法：某些物理治疗方法，如超声波疗法、电疗或按摩等，可能有助于缓解疼痛和促进康复。

5、局部封闭治疗：对于严重的腱鞘炎疼痛，医生可能会在局部注射药物以减轻炎症和疼痛。

6、手术治疗：在极少数情况下，如果腱鞘炎严重且其他治疗方法无效，可能需要手术治疗来切除狭窄的腱鞘或松解粘连。

7、寻求专业医疗意见：如果疼痛持续不减或者加重，请及时咨询医生或专业医疗机构以获取专业的诊断和治疗建议。

此外，在日常生活中注意避免关节的过度劳损和使用，保持正确的姿势和动作，加强关节周围的肌肉锻炼，也有助于预防腱鞘炎的发生和加重。每个人的情况不同，治疗方法的选择应根据个人症状和医生的建议来确定。

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