夏天脱发厉害怎么回事

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问题详情：夏天脱发厉害怎么回事？

张键副主任医师皮肤性病科

西安交通大学第一附属医院三甲

夏天脱发厉害的原因有多种，主要包括以下几点：

1、温度较高：夏天温度较高，人体新陈代谢速度加快，可能会导致头部油脂分泌增多，从而增加头发的脱落速度。

2、紫外线照射：强烈的阳光和紫外线照射可能会损伤头发和头皮，导致头发变得脆弱易断。

3、游泳和暴晒后的侵蚀：夏天游泳后，泳池中的氯会对头发造成损害。而暴晒则可能导致头皮干燥、瘙痒和头皮屑增多等问题，进而加重脱发。

4、饮食不当和睡眠不足：不良的生活习惯也可能影响头发的健康。比如饮食过于辛辣、油腻或睡眠不足等，都可能导致身体内分泌问题，从而影响头发的正常生长。

5、遗传和雄性激素的影响：对于一些人来说，脱发可能与遗传有关。此外，雄性激素也可能在脱发中起作用。

6、外部因素：频繁染发、烫发或使用不适合自己的洗发水等外部因素也可能对头发造成伤害，导致脱发问题。

针对以上原因，建议在夏天做好头发的防护工作，如戴帽子、避免暴晒等。同时，保持良好的生活习惯和饮食健康，保证充足的睡眠和水分摄入。如果脱发问题持续严重，建议寻求专业医生的建议和治疗。

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