洗头掉头发什么原因
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李丽娟 副主任医师 皮肤科
福建医科大学附属第一医院三甲
洗头时掉头发可能是由于多种原因导致的，主要包括以下几个方面：
1、正常现象：由于人体新陈代谢的原因，每天都会有少量头发掉落，特别是在洗头时头发掉落更加明显，只要整体发量没有明显减少，且没有出现其他不适症状，通常为正常现象，无需过度担心。
2、不良生活习惯：如熬夜、晚睡等不良习惯可能导致人体免疫力和抵抗力下降，从而引起脱发。经常熬夜或晚睡可能导致毛囊得不到足够的营养供应，从而引起脱发。此外，不正确的洗发方式或洗发水的刺激也可能引起头发掉落。
3、疾病因素：如雄激素性脱发等可能引起洗头时头发掉落。此外，营养不良、内分泌失调、头皮疾病等因素也可能引起头发掉落。
为了缓解洗头时头发掉落的情况，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免熬夜和保持头皮清洁等。如果头发掉落情况严重或伴随其他症状，建议及时就医寻求专业治疗。
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