肛门不舒服总是想大便怎么办

肛门不舒服并且总是想大便可能与多种原因有关，建议根据实际情况进行针对性的处理。以下是一些可能的建议：

1、调整饮食：避免食用辛辣、油腻、生硬等刺激性食物或饮品，如辣椒、酒精、海鲜等，这些可能刺激肛门和肠道，导致不适。应多吃蔬菜水果，保持大便通畅柔软。

2、温水坐浴：可以在温水中加入高锰酸钾或其他抗敏感物质进行坐浴，这有助于缓解肛门的不适感。同时保持肛门周围的清洁，避免感染。

3、药物治疗：如果肛门不适是由痔疮、肛裂等疾病引起的，可以在医生的指导下使用相应的药物进行局部涂抹，以缓解症状。同时可以口服一些缓解便秘的药物，避免因排便困难造成的肛门不适感。

4、保持充足的水分摄入：充足的水分摄入可以帮助软化大便，减少排便时的困难感，从而减轻肛门的不适。

5、注意生活习惯：避免久坐、长时间站立等可能导致肛门不适的行为。同时保持良好的作息和饮食习惯，进行适当的运动，有助于改善肠道健康。

6、检查和治疗：如果肛门不适感持续存在或加重，建议及时就医检查和治疗。因为直肠或结肠的疾病也可能引起此类症状，如直肠炎、结肠炎等。医生会根据具体情况进行相应的检查和治疗。

以上建议仅供参考，如果症状持续或加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。