刚来月经可以洗头发吗
497次浏览・7月前
问题详情：刚来月经可以洗头发吗？
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王霞 副主任医师 皮肤科
广州医科大学附属第一医院三甲
刚来月经可以洗头发。月经期间洗头并没有太多的禁忌，只要注意方式方法，不仅不会对身体健康造成不良影响，还有助于个人卫生和身体健康。下面是一些建议：
1、选择合适的时间：尽量避免月经量最多的几天洗头，可以选择月经量相对较少的时段，比如月经初期或后期。
2、控制水温：使用温水洗头，避免过冷或过热，因为过冷的水可能导致子宫收缩，造成出血增加。
3、及时吹干：洗完头发后，及时用吹风机或干发帽将头发弄干，避免头发湿漉漉的导致身体受凉。
4、注意保暖：洗头和吹头时都要保证不受凉，以防引起头痛或影响月经的正常排出。
总之，只要注意以上几点，月经期间洗头是安全的。保持良好的个人卫生习惯在任何时候都非常重要，月经期间尤其如此。如有任何疑虑或不适，建议咨询医生。
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