肩膀两边疼怎么回事

肩膀两边疼痛可能有多种原因引起，以下是可能的原因：

1、肩周炎和肩袖损伤：肩膀两边出现疼痛，可能是因为肩袖和肩关节内部的肩周组织发炎或者受到损伤，这些病症常常会导致肩周部位出现疼痛。另外，长期过度活动或长时间姿势不正确等也可能导致肩袖磨损，进而引发疼痛。

2、颈椎病：颈椎病也可能引起肩膀两边疼痛，尤其是颈椎间盘突出或颈椎骨质增生压迫神经时。这种情况下，患者可能会出现颈部疼痛、僵硬以及两侧肩膀疼痛的现象。此外，肩颈受凉也可能引发肩部疼痛。

3、肩袖撕裂和其他肩袖疾病：这类病症常出现在中老年患者身上，尤其在活动时会有明显的肩部撕裂感疼痛。肩袖撕裂通常由慢性劳损引起，长期过度使用肩部可能导致肩袖损伤或撕裂。而肩膀肌腱炎是一种长期慢性劳损引发的局部炎症症状，同样会引发肩周疼痛。另外，肩部关节脱位、骨折或局部软组织损伤也可能导致肩袖撕裂等疾病的发生。

除了上述原因，肩膀两边疼痛还可能与乳酸堆积等生理性原因有关。为了准确判断病因并进行相应的治疗，建议及时就医并咨询专业人士的建议。在治疗过程中，注意休息、保护肩膀、避免过度劳累是非常重要的。