晨起关节僵硬是怎么回事

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问题详情：晨起关节僵硬是怎么回事？

精选回答

赵震宇 主任医师 骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

晨起关节僵硬可能与多种原因有关，以下是一些可能的原因：

1、关节劳损：长时间过度劳累或者关节负重较大可能导致关节劳损，表现为关节僵硬、活动受限等症状。这种情况通常在晨起时最为明显，一般可通过多休息或者局部热敷来缓解僵硬的症状。建议在日常活动时合理安排时间，注意劳逸结合。

2、类风湿关节炎：类风湿关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症，可能累及到患者的关节软骨、滑膜等组织，从而引起晨起关节僵硬的症状。病情较严重的患者甚至可能会出现关节畸形的情况。

3、强直性脊柱炎：患者强直性脊柱炎起病缓慢且隐匿，可能会在夜间导致受累关节僵硬并伴晨僵的程度较重，持续时间较长。这种情况导致的关节僵硬可能与局部炎症因子刺激有关。若未及时控制病情进展，后期还可能会导致关节畸形、活动障碍等严重后果。建议患者及时就诊并接受针对性治疗。平时也要避免过度劳累和着凉，适当进行锻炼以增强体质。

除此之外，关节腔积液、局部炎症或受到不良姿势的影响等都可能导致晨起关节僵硬的症状。如果晨起关节僵硬持续存在或症状加重，建议及时就医以明确病因并接受适当的治疗。日常生活中要注意保护关节，避免长时间过度劳累和着凉。保持良好的生活习惯和姿势也有助于预防关节僵硬的发生。

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