早上起来感觉眼睛干涩怎么回事

早上起来感觉眼睛干涩可能有多种原因，包括非疾病因素和疾病因素。

非疾病因素方面，可能是由于环境因素如空气干燥导致眼睛表面水分蒸发过快，或是长时间熬夜、过度用眼等不良生活习惯导致的眼睛疲劳。此外，长时间佩戴隐形眼镜也可能导致眼睛缺氧，引起干涩感。对于这种情况，改善生活方式和注意眼部休息可能有助于缓解症状。

疾病因素方面，可能是干眼症的表现。干眼症是一种由于多种原因导致的眼睛干涩、眼部疲劳的泪液分泌障碍性眼病。它的病因比较复杂，可能是先天性原因所致，也可能是长时间使用手机电脑等电子产品的用眼疲劳导致的眼部损伤。此外，年龄增长、长期佩戴隐形眼镜等也可能诱发干眼症。对于这种情况，需要及时就医，寻求专业医生的诊断和治疗。

为了缓解和预防眼睛干涩，建议保持良好的生活习惯和用眼习惯，避免长时间用眼和熬夜。同时，保持室内湿度适宜，避免空气过于干燥。对于长期佩戴隐形眼镜的人群，应注意眼部清洁和休息，定期更换隐形眼镜。如果眼睛干涩症状持续不减或者加重，应及时就医检查和治疗。此外，如果眼睛干涩伴随着其他症状如视力模糊、疼痛等，也需要及时就医。